حقائق علميه حول ضرورة النوم على الشق الايمن

حقائق علميه حول ضرورة النوم على الشق الايمن

حقائق علميه حول ضرورة النوم على الشق الايمن

فمن أسرار النوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً .
- و تكون الكبد مستقرة لا معلقة .
- و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها .
- أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه .
- النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية .
كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي.

مضار النوم على الظهر :
- تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي .
- والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية .
- في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير .
- يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة .
- هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني .
- تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة.

مضار النوم على الشق الأيسر :
- القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين
- تضغط المعدة الممتئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد.
- يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها .
- وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر .

رائحة الفم الكريهة تزعج الملايين وعلاجها سهل

رائحة الفم الكريهة تزعج الملايين وعلاجها سهل

رائحة الفم الكريهة تزعج الملايين وعلاجها سهل

تتجنب المحادثات القريبة، بسبب رائحة الفم الكريهة، وهى مشكلة يعانى منها ملايين الناس، ربما يستطيعون تغيير ذلك الواقع بطريقة بسيطة.

ويقول مختصون إن أول علاج المشكلة هو تحديدها، وأول شىء يجب هو معرفة إذا كانت رائحة أنفاس الشخص جيدة أم سيئة، فمعظم الناس لهم رائحة أنفاس نتنة لكنهم لا يعرفون ذلك، لأن الدماغ يتأقلم على رائحة المرء الشخصية.

وهناك وسائل للتشخيص الذاتى أولها اختيار اللسان، ومعرفة ما هو لونه؟ فإذا كان ورديا لامعا فهذا يشير إلى نفس جيد، غير أن اللسان الأبيض والمتقشر فى مظهره يشير إلى رائحة فم كريهة، وفقا لهارولد كاتز طبيب البكتيريا ومؤسس عيادة التنفس بولاية كاليفورنيا.

والاختبار الثانى، وفقا لكاتز هو لعق الجزء الخلفى من اليد، وتركها لتجف لبضع ثوان، ثم محاولة شم رائحة المكان ذاته.
وأضاف كاتز "من المهم أن نتذكر أن رائحة الفم الكريهة هى عادة ليست دليلا على صحة الأسنان فالأسنان الفاسدة تجعل رائحة الفم الكريهة.. والأمر نفسه بالنسبة للسان،" مشيرا إلى أنه "تم العثور على أكثر من 600 نوع من البكتيريا فى فم الشخص العادى.".

ولكن ما هى الطريقة المثلى لمحاربة البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة؟ بحسب الخبراء فإن جفاف الفم هو أهم سبب يجعله هدفا للبكتيريا، لذلك لا بد من الإكثار من السوائل.

يقول كاتز "اللعاب فيه أوكسجين، ما يجعله العدو الطبيعى للبكتيريا كريهة الرائحة، فهى لا تستطيع العيش فى وجود الأكسجين، وشرب الماء وحتى مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن ان ينتج اللعاب وبشكل طبيعى للتخلص من رائحة الفم الكريهة".
وظهرت حبوب النعناع الخالية من السكر أو غسول الفم، وهى حلول يقول عنها كاتز إنها ليست سيئة، ولكنها علاجات مؤقتة فقط، وسوف تحجب الرائحة ولكن لا تقتل البكتيريا التى تسبب الرائحة.

ويقول كاتز إن "الشاى الأخضر له خصائص مضادة للبكتيريا التى تسبب الرائحة الكريهة، كما أن القرفة تحتوى على الزيوت الأساسية التى تقتل العديد من أنواع البكتيريا عن طريق الفم".

كما أن تناول الفاكهة والخضروات، مثل التفاح أو الكرفس، يقدم فوائد مزدوجة لسوء التنفس، ومضغ المزيد منها ينتج المزيد من اللعاب فى الفم، ووفقا لكاتز، فإن البطيخ والتوت يساعدان على مكافحة رائحة الفم أيضا.

فتوي دينية... كيف تكون الزكاة في عروض التجارة ؟

فتوي دينية... كيف تكون الزكاة في عروض التجارة ؟

فتوي دينية... كيف تكون الزكاة في عروض التجارة ؟

اليكم فتوي دينية بعنوان كيف تكون الذكاة في عروض التجارة ؟

 

سؤال الفتوي : 

 كيف تكون الزكاة في عروض التجارة ؟ 

جواب الفتوي : 

 النسبة لعروض التجارة إذا بدأالإنسان التجارة برأس مال قدره عشرة ألاف فيدور على هذا المال سنة كاملة فيكون رأس المال الجديد أثنى عشر ألف أو خمسة عشر ألف فحينئذٍ تجب الزكاة على العشرة ألاف وطبعًا هذا الربح إنما دخل على فترات ممتدة ، في الشهر الأول دخل مبلغ وفي الشهر الثاني دخل مبلغ فيحول الحول على أحدى عشر ألف بعد شهر ويحول على الاثنى عشر بعد شهر وهكذا فيصعب جدًا ويعسر على الإنسان أن يحسب زكاة المال هكذا .

ففي أول سنة الربح مر على بعضه سنه وعلى بعضه أقل من سنة إنما مر على رأس المال سنة كاملة فيفضل له احتياطًا واحترازًا أن يخرج الزكاة على رأس المال وعلى الربح ، ثم يحسب رأس المال الجديد في هذا العام ويرى الزيادة التي ستكون عليه العام القادم .

فرأس المال الجديد في هذا العام بعد حساب الأرباح خمسة عشر ألف وهذا رأس المال الجديد ، وإذا كانوا عشرين ألف يكون الخمسة عشر ألف مر عليهم الحول يقينًا والخمسة ألاف الزائدة دخلت على فترات فأرى احتياطًا له أن يخرج على العشرين ألف في العام التالي أو العام الذي بعد ذلك لأن من العسير عليه أن يعرف مقدار الداخل لكل شهر فإن استطاع فكلما حال الحول على طائفة من المال فإنه يزكي عنها وأعتقد أن هذا صعب جدًا أن يترصدها المرء خاصة إذا كانت تجارته واسعة .

رجل رفضته كل النساء فتزوج أجملهن

رجل رفضته كل النساء فتزوج أجملهن

رجل رفضته كل النساء فتزوج أجملهن

قبل ان اذكر لكم القصة احب ان اذكركم بان لاشيء مع الله مستحيل  فهو القادر على كل شيء واذا اراد شيئا قال له كن فيكون وبيده ملكوت كل شيئ فكيف نياس والله موجود  وكيف نتدمر وربنا   على كل شيء قدير فلا تقل هذا مستحيل  بل قل  مع الله كل شيئ مستحيل ولان اترككم مع القصة  رجل من حفظه القرآن،وكان صالح من الصالحين ،والرجل مستقيم على طاعة الله ، كفيف البصر,

فقلت له, لماذا لا تتزوج؟ ,فقال,المسألة كذا, يعني الأمور المادية ,
فقلت له ,أصدق مع الله واقرع باب الله وأبشر بالفرج،
قال لي , لقد عشت فقيراً والدي فقيراً وأمي فقيرة ونحن فقراء غاية الفقر ،
وكنت منذ أن ولدت أعمى دميماً ( أي سيء الخِلْقة ) قصيراً فقيراً ,وكل الصفات التي تحبها النساء ليس مني فيها شيء , فكنت مشتاقاً للزواج غاية الشوق ، ولكن إلى الله المشتكى حيث إني بتلك الحال التي تحول بيني وبين الزواج ،
فجئت إلى والدي ثم قلت ,يا والدي إني أريد الزواج ، فَضَحِك الوالد ،
ثم قال, هل أنت مجنون، مَنِ الذي سيزوجك ، أولاً, أنك أعمى ، وثانياً, نحن فقراء ، فهوّن على نفسك،

ويقول عمري قرابةً أربع وعشرين أو خمس وعشرين, فذهبت إلى والدتي أشكو الحال لعلها أن تنقل إلى والدي مرة أخرى وكدت أن أبكي عند والدتي,
فإذا بها مثل الأب قالت يا ولدي تتزوج أنت فاقد عقلك ,الزوجة من أين الدراهم وكما ترى نحن بحاجة في المعيشة ماذا نعمل وأهل الديون يطالبوننا صباح مساء

فأعاد على أبيه ثانية وعلى أمه ثانية بعد أيام وإذا به نفس القضية يقول ليله من اليالي قلت عجباً لي أين أنا من ربي أرحم الراحمين أنكسر أمام أمي وأبي وهم عجزه لا يستطيعون شيئاً ولا أقرع باب حبيبي وإلهي القادر المقتدر يقول صليت في آخر اليل كعادتي ورفعت يدي إلى الله عز وجل,

فقلت, إلهي يقولون, أني فقير ، وأنت الذي أفقرتني ؛
ويقولون ,أني أعمى ، وأنت الذي أخذت بصري ؛ ويقولون, أني دميم ، وأنت الذي خلقتني ؛
إلهي وسيدي ومولاي لا إله إلا أنت تعلم ما في نفسي من وازع إلى الزواج وليس لي حيلةٌ ولا سبيل, اعتذرني أبي لعجزه وأمي لعجزها ،
اللهم إنهم عاجزون ، وأنا أعذرهم لعجزهم ، وأنت الكريم الذي لا تعجز ,إلهي نظرةً من نظراتك يا أكرم من دُعي ,يا أرحم الرحمين, قيَّض لي زواجاً مباركاً صالحاً طيباً عاجلاً تريح به قلبي وتجمع به شملي, دعا بدعواته ،

يقول, وعيناي تبكيان ، وقلبي منكسر بين يدي الله . يقول ,فكنت مبكراً بالقيام ونعَسْت ،

فلمَّا نعَسْت, فرأيت في النوم أني في مكانٍ حارٍّ كأنها لَهَبُ نارٍ,وبعد قليل ، فإذا بخيمةٍ نزلت عليّ بالرؤيا من السماء ، خيمة لا نظير لها في جمالها وحسنها ، حتى نزَلَت فوقي ، وغطتني وحدَثَ معها من البرودة شيءٌ لا أستطيع أن أصفه من شدة ما فيه من الأنس ، حتى استيقظت من شدة البرد بعد الحر الشديد ،

فاستيقظت وأنا مسرور بهذه الرؤيا ,من صباحه ذهَبَ إلى عالم من العلماء معبِّرٍ للرؤيا ؛ فقال له ,يا شيخ رأيتُ في النوم البارحة كذا وكذا ،

قال الشيخ, يا ولدي أنت متزوج وإلاّ لم تتزوج, فقال له, لا واللهِ ما تزوجت, قال ,لماذا لم تتزوج ، قال, واللهِ يا شيخ كما ترى واقعي رجل عاجز أعمى وفقير ,والأمور كذا وكذا .

قال يا ولدي البارحة هل طرقتَ بابَ ربِّك ,فقلت ,نعم لقد طرقتُ بابَ ربي وجزمت وعزمت,فقال الشيخ, إذهب يا ولدي وانظر أطيبَ بنتٍ في خاطرك واخطبها ، فإن الباب مفتوح لك ، خذ أطيب ما في نفسك ، ولا تذهب تتدانى وتقول,أنا أعمى سأبحث عن عمياء مثلي ,وإلا كذا وإلا كذا ، بل أنظر أطيب بنت فإن الباب مفتوح لك,فكرتُ في نفسي ،

ولاَ واللهِ ما في نفسي مثل فلانة ، وهي معروفة عندهم بالجمال وطيب الأصل والأهل ، فجئت إلى والدي فقلت, لعلك تذهب ياوالدي إليهم فتخطب لي منهم هذه البنت ،

فعل والدي معي أشد من الأولى حيث رفض رفضاً قاطعاً نظراً لظروفي الخَلْقِية والمادية السيئة لاسيما وان من أريد أن أخطُبَها هي من أجملِ بناتِ البلد إن لم تكن هي الأجمل، فذهبت بنفسي ، ودخلت على أهل البنت وسلمت عليهم ،

فقلت لوالدها,أنا أريد فلانة ، قال ,تريد فلانة ، فقلت, نعم ، فقال ,أهلاً واللهِ وسهلاً فيك يا ابنَ فُلاَنٍ ، ومرحباً فيك مِنْ حاملٍ للقرآن,ويا ولدي لا نجِد أطيبَ منك ، لكن أرجو أن تقتنع البنت ؛

ثم ذهَبَ للبنت ودخل عليها وقال ,يا بنتي فلانة ,هذا فلانٌ ، صحيحٌ أنه أعمى لكنه مفتِّحٌ بالقرآن ,معه كتاب الله عز وجل في صدره ، فإنْ رأيتِ زواجَه منكِ فتوكلي على الله ,فقالت البنت ,ليس بعدك شيء ياوالدي ، توكلنا على الله ,وخلال أسبوع فقط ويتزوجها بتوفيق الله وتيسيره

كما ذكرت في الاول ليس مع الله مستحيل فقط عليك بالدعاء باخلاص وحتما سيستجاب لك

الشجرة والفصول الاربعة ..قصة وعبرة

الشجرة والفصول الاربعة ..قصة وعبرة

الشجرة والفصول الاربعة ..قصة وعبرة

الشجرة والفصول الاربعة
كان لرجل أربع أبناء أراد أن يعلمهم درس فى الحياة , لذلك أرسلهم الى مكان بعيد حيث توجد شجرة كبيرة طلب من كل منهم أن يصف الشجرة له

فذهب الابن الاكبر فى فصل الشتاء و ذهب الثانى فى الربيع و الثالث فى الصيف و الاصغر فى الخريف

عندما عادوا من رحلتهم البعيدة جمعهم معا و طلب من كل منهم ان يصف ما شاهده

فقال الاول ان الشجرة كانت قبيحة و جافة
بينما قال الثانى أنها كانت مورقة و خضراء
و تعجب الابن الثالث قائلا انها مغطاة بورود ذات رائحة جميلة و تبدو غاية فى الروعة و الجمال
و أنهى الابن الاصغر الكلام معلقاً اوراقها تتساقط .. وما تبقى من اوراقها اصفر اللون , كئيب المنظر

فشرح الاب مفسرا ان كلامهم جميعا انه صحيح لان كل منهم ذهب فى موسم مختلف .. هكذا كانت الشجرة على مدار الاربعة فصول .. وكل منهم ذهب ورأى حالها فى فصل واحد .. فكانت الصورة غير كاملة

همسة :

ليست مجرد قصة لشجرة .. انما هى الحياة بجميع مواقفها .. النظر للموضوع من ناحية واحدة يؤدى لقصور النظرة وخطأ فى الادراك
فلا تحكم على اى موقف من خلال فصل واحد
,
حتى الاشجار يمر عليها الخريف فتسقط اوراقها ثم تعود لتورق ويعود لها جمالها ولونها .. فلنجعل حياتنا مثلها ..

بداية جديدة بعد أى اخفاق .. نجاح بعد الفشل .. دائماً هناك امل

طرق بسيطة للتخلص من الاكتئاب

طرق بسيطة للتخلص من الاكتئاب

طرق بسيطة للتخلص من الاكتئاب

لكثرة الطلـبآت والإستفسـآرآت عن الإكتئآب والمشآكل العـآلية

إليكم:

وسائل عملية للتخلص من الاكتئاب بعيداً عن المواد الطبية التي قد يكون لها آثاراً جانبية ضارة.
شعورنا بقلة الحيلة، والخوف من المستقبل، إضافة إلى تغيرات الحياة، كلها عوامل تسهم في إصابة الكثيرين منا بالاكتئاب، فكيف يكون العلاج.

1) وفقا للأبحاث العلمية، تعتبر التمارين الرياضية أحد الوسائل الممتازة التي تساعد على التخلص من شعور الاكتئاب، خاصة عند هؤلاء المصابين بالنوع المتوسط منه. تدرب 6 مرات في الأسبوع ولمدة 30 دقيقة على الأقل يومياً.

2) احصل على قسط وافر من النوم واذهب للفراش مبكراً لتستيقظ مبكراً أيضاً،فاضطراب النوم هو أحد أهم أعراض الاكتئاب.

3) هناك من يعتقد بأن المخدرات والكحوليات تقلل من درجة الاكتئاب وهذا الأمر غير صحيح، بل هي تزيد من درجة الاكتئاب لهذا يجب تجنبها تماماً، والأهم من هذا أنها محرمة.

4) ابتعد عن التفكير السلبي واستبدله بتفكير أكثر إيجابية ومرونة، وامض وقتك مع شخصيات إيجابية.

5) تجنب الانعزال فهو يزيد من درجة الاكتئاب، واقترب من عائلتك وأصدقائك ليساعدوك على التخلص من هذا الشعور.

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك والخجل ؟

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك والخجل ؟

لماذا نعرق عندما نشعر بالارتباك والخجل ؟

عندما تكون في موقف محرج.. فانك تشعر بسخونه تنتاب جميع اجزاء جسمك و ان اردت ان تخفي احراجك او ارتباكك فان جسمك يستطيع ان يفتن عليك و ما يلبث الا ان تتصبب عرقا و هي المشكلة التي تواجه الكثير منا و التعرق لا يقتصر على هذه المواقف و انما قد يمنع الكثير من الذهاب الى الصالات الرياضية او التواجد في مكان هو محط أنظار الناس.

بداية ما هي الغدد العرقية؟؟

الغدد العرقية هي غدد على شكل هياكل انبوبية تقع تحت او داخل الجلد و يخرج منها العرق على سطح الجلد من خلال فتحات صغيرة و العرق هو سائل شفاف حمضي عديم اللون..ذو رائحة غريبة تختلف من شخص لاخر و تختلف حسب الحالة الصحية للانسان و يحوي بعض الاحماض الدهنية و المواد المعدنية..و يمتلك متوسط الناس عدد حوالي 2 مليون غدة عرقية.

و لكن السؤال لماذا يصاب بعضنا بالتعرق الشديد لدرجة ابتلال جميع ملابسه في حين نجد ان هناك أناسا يتمتعون بالجفاف المستمر حتى تحت الضغوطات النفسية و اكثر المواقف احراجا؟؟

ان هناك عوامل كثيرة تؤثر في عملية التعرق منها السمنه و تعاطي الكحولات و بعض الامراض مثل مرض السكر و فرط نشاط الغدة الدرقية و انقطاع الطمث بالنسبة للسيدات و ايضا بعض الأدوية لها هذا التأثير.

عندما تتعرض لضغوطات نفسية و مواقف محرجة فان عليك ان تفعل الاتي ..تأخذ نفسيا عميقا و تخرجه ببطء عدة مرات و ان كنت ستسخر من هذا الفعل فقط جربه و ستعرف مدى تأثيره القوي ….كتابة ما يدور في بالك على ورقة له عظيم التأثير في سحب الطاقة السلبية ..شرب الماء و تدريبات الاسترخاء و عدم تهويل المواقف كلها من شأنها تخفيف هذا التأثير و بالتالي السيطرة على حالة التعرق الشديدة

هناك نوع اخرمن التعرق و هوالتعرق  ليلا خلال فترة النوم:

التعرق ليلا هو شكوى رئيسية لكثير من المرضى ،بالنسبة للاشخاص الاصحاء فان التعرق ليلا  يحدث بسبب يوم شاق و مجهد نفسيا او ان الوسط في غرفة النوم هو حار بالاساس اضافة الى استخدام الكثير من اغطية الأسرة و ارتداء الملابس الثقيلة اثناء النوم اما بالنسبة لاشخاص اخرون فان هذا عرض لبعض الامراض.

أولاً انقطاع الطمث من احد الاسباب الرئيسية لحدوث التعرق اثناء النوم للسيدات مما يؤدي الى الاحساس بارتفاع حرارة الجسم و احمراره.

ثانيا التعرق مجهول السبب و هي حالة مستمرة و شديدة من التعرق تحدث لبعض الاشخاص بدون اسباب مرضية.

ثالثا الامراض الناتجة عن العدوى البكتيرية مثل مرض السل و التهاب صمامات القلب و التهابات العظام و الخراجات و بعض الاصابات الفيروسية كفيروس الإيدز.

رابعا يعتبر التعرق الليلي من الأعراض المبكرة لبعض أنواع السرطان و النوع الأكثر ارتباطا بهذا العرض هو الورام الليمفاوية و مع ذلك فان من يصاب بمرض السرطان لابد و ان يكون لديه أعراض اخرى في نفس الوقت مثل فقدان الوزن و الحمى المتكررة بدون سبب.

خامسا بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب و الكورتيزون و البردينوسين سبب ايضا للتعرق خلال فترة الليل.

اضافة كما ذكرنا انخفاض مستوى السكر في الدم لدى مرض السكري و فرط نشاط الغدة الدرقية.

هل تعلم ما هى المعصية الاكبر عند الله من الزنا

هل تعلم ما هى المعصية الاكبر عند الله من الزنا

هل تعلم ما هى المعصية الاكبر عند الله من الزنا

سمعت في إذاعة القرآن شيء يخوف أول مرة يمر علي وهي قصة حصلت

في عهد موسى عليه السلام ، و القصة كالتالي أن إمرأة أتت

إلى موسى عليه السلام تائبة وقالت له يا موسى أنا زنيت و قد حملت من الزنا

و عندما أنجبت الطفل قتلته فقال لها موسى عليه السلام : ما هذا العمل العظيم

الذي فعلتي ، أخرجي من هنا قبل أن ينزل الله علينا نار من السماء بسبب ما

فعلتي

وذهبت المرأة ، ثم أرسل الله عز وجل ملك من السماء إلى موسى عليه السلام

يقول له:

ماذا فعلت بالمرأة التائبة ، ((أما وجدت أفجر منها))؟؟ فقال موسى و من أفجر

منها ؟

(((فقال : تارك الصلاة عامداً متعمداً ، عمله أعظم مما عملت هذه المرأة)))

جمع الصلوات قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:" من جمع صلاتين من غير

عذر فقد أتى باباً من أبواب الكبائر"

وقد روي عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: " لا تتركن صلاة متعمداً.

فإنه من ترك صلاة متعمداً برئت منه ذمة الله" تخيل.. ذمة الله برئت منه!!

فلا رعاية ولا حماية ولا حراسة من الله عز وجل....ويقول الرسول صلى الله عليه وسلم

في حديث الإسراء والمعراج: "ورأيت ليلة أسري بي أناساً من أمتي ترضخ رؤوسهم

بالحجارة (أي تكسر بها) كلما رضخت عادت فقلت: من هؤلاء يا جبريل؟

فقال: هؤلاء الذين كانت رؤوسهم تتكاسل عن الصلاة"!!

يقول الله تعالى: (فخلف من بعدهم خلف أضاعوا الصلاة واتبعوا الشهوات

فسوف يلقون غيا) مريم: 59.

يقول ابن عباس رضي الله عنه: ليس معنى أضاعوا الصلاة تركوها بالكلية..

ولكن كانوا يجمعونها فيؤخرون صلاة الظهر إلى صلاة العصر ويؤخرون صلاة

المغرب إلى صلاة العشاء.. والغي: واد في جهنم تستعيذ منه النار لشدة حره!

فهل يصر أحد بعد ذلك على جمع الصلوات !!

اللهم أعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبـآدتك

العجوز الذى قال للشاب من حقنا جميعاً ان نرى جسم زوجتك

العجوز الذى قال للشاب من حقنا جميعاً ان نرى جسم زوجتك

العجوز الذى قال للشاب من حقنا جميعاً ان نرى جسم زوجتك

كان احد الرجال الريفيين يستقل القطار المتجه من القاهره الى اسوان

وقبل ان يجلس الرجل الذى ناهز الستون من عمره لاحظ ان الكرسى الذى سيجلس عليه 

تم ادارته حتى اصبح مواجهاً للكرسى الذى امامه

لم يلقى الرجل الريفى بالاً للأمر وقرر ان يجلس على الكرسى فى هذه الوضعيه

بعد قليل جلس على الكرسى المقابل له رجل وامراه

وكان يبدو من هيئتهما وتصرفاتهما انهما زوجان فى شهر العسل

ولكن الرجل لاحظ ان الزوجه الشابه ترتدى بنطلون ( استرتش )

قصير وبلوزه بحمالات تظهر اكتافها وجزأ من صدرها

فما كان من الرجل الريفى الا ان مال بجسده الى الامام واضعاً

راسه على كف يده ومتكأ على ركبته

وموجهاً نظره بحده الى صدر الزوجه الشابه

الامر الذى جعل الزوجه تستشيط غضباً

وايضاً ما دفع زوجها الى ان ثار واحتد موجهاً خطابه الى الرجل الريفى قائلاً له :

“احترم نفسك انت راجل كبير”

فما كان من الرجل الريفى الا ان قال للزوج الشاب :

“أنا مش هقولك إحترم انت نفسك وعيب تخلي مراتك تلبس بالشكل ده”

“إنت حر حتى انك تخليها تمشي من غير هدوم”

“لكن هقولك أنت ملبسها كده عشان نشوفها ونتفرج عليها

وآدينا بنتفرج عليها زعلان ليه بقى”

“بص يابني اللي تقبل أنه يكون مكشوف من جسم مراتك من حقنا كلنا نشوفه”

“واللي مستور من جسمها من حقك أنت لوحدك تشوفه”

“ولو كنت زعلان أني مقرب راسي شويه ده لان نظري ضعيف

وكنت عايز أشوف كويس”

وهنا لم ينطق الزوج وألجمت كلمات الرجل فمه وإحمر وجه زوجته

خاصة بعدما تعالت أصوات الركاب اعجابا بالدرس

الذي أعطاه الرجل الريفي للزوج الشاب

ولم يملك الزوج إلا أن يقوم من مكانه ويأخذ زوجته ويغادرا عربة القطار.

وأخيراً

* في الشتـاء تختفي مظاهر التّـعـرّي خوفـاً من البرد الزائـد !!

فلماذا لا تختفي أبـداً خوفـاً من عذاب الله ؟

* عندما تتعرى الأشجار من ورقها أمام الملأ يكون مصيرها حطب لنار توقد بالدنيا

كذلك النساء إذا تعرت أمام الملأ فقد يكون مصيرهن حطب جهنم.

طول فترة الرضاعة يؤدي إلى ارتفاع معدل الذكاء لدى الطفل

طول فترة الرضاعة يؤدي إلى ارتفاع معدل الذكاء لدى الطفل

توصلت دراسة نشرتها دورية الرابطة الطبية الاميركية (جيه إم إيه) في باب طب الاطفال أن طول فترة الرضاعة مرتبط بتحسن درجة التلقي للغة في سن ثلاث سنوات، وارتفاع درجة الذكاء الشفهي وغير الشفهي في سن سبع سنوات.

وذكر موقع "ساينس ديلي" المعني بشؤون العلم نقلا عن الدراسة أن هذه الدلالة تدعم العلاقة بين الرضاعة الطبيعة والفوائد الصحية في مرحلة الرضاعة، لكن مدى مساهمة الرضاعة الطبيعية في تحسين التطور الادراكي أمر مؤكد، لكن بدرجة أقل.

وفي إطار الدراسة، قامت الاستاذة الجامعية ماندي بي بيلفورت، من مستشفى بوسطن للاطفال، وزملاؤها بفحص العلاقة بين فترة الرضاعة الطبيعية والمستوى الادراكي للطفل وهو في سن ثلاث، وسبع سنوات.

كما قاموا أيضا بدراسة مدى تأثير تناول الام للاسماك أثناء فترة الرضاعة على مستوى إدراك أطفالهم في الكبر

وتبين أن تناول الام للاسماك مرتين اسبوعيا يسهم في زيادة المستوى الادراكي للأطفال.

وخلص أصحاب الدراسة إلى وجود علاقة عرضية بين الرضاعة الطبيعية ومدى استعداد الاطفال لاستيعاب اللغة وهم في الثالثة من العمر وارتفاع معدل الذكاء لديهم وهم في سن المدرسة.

 

طريقة علاج فقر الدم في اقل من اسبوع

طريقة علاج فقر الدم في اقل من اسبوع

طريقة علاج فقر الدم في اقل من اسبوع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

فقر الدم حالة مرضية والإجهاد أحد عوارضها الخفيفة، تشعرون بالتعب حتى عندما تنامون مدة كافية وتعجزون عن التركيز أو التفكير بوضوح. يمكن أن تصبح البشرة شاحبة بسبب نقص الأوكسجين في الدم الذي يمنحها عادة لوناً مفعماً بالصحة. قد تتلهفون لتناول المثلجات مثلاً، الوحل أو حتى التراب. (لا يعرف الخبراء الطبيون السبب الذي يجعل الرغبة في تناول المواد غير الغذائية أحد عوارض فقر الدم).

 بنااااااااااااات ابشروووووووووووووووو انا النهاردة جبت ليكو
وصفة مجربة وجابت نتيجة مبهرة فى اسبوع لعلاج الانيميا
وممكن اسبوعين لو ضعيفة كتير

الوصفة هى الشمندر والتفاح الاخضر ....

وهى انك تاخذى حبة شمندر او[ البنجر] بلغة المصريينوتقشريها وتغسليها وتقطعيها
وفى الخلاط تخلطيها مع حبة تفاح اخضر اخلطيهم كويس وبعدين صفيهم كويس جدا
لما كل شىء ينزل وها تتفاجئى ان الكمية قليلة جدا تاخدى فى اليةم 3 اكواب واحدة
الصبح وواحدة بعد الغذاء وواحدة قبل النوم لمدة من اسبوع الى 2
وممكن تتعودى انك تعمليها لمدة اسبوع من كل شهر بتزيد نسبة الهيموجلوبين فىالدم
وبتبعدنا عن الحبوب وعن الابرررررررررررررررررررررررررررر

أفضل الطرق لأستخدام السواك

أفضل الطرق لأستخدام السواك

أفضل الطرق لأستخدام السواك

يجب أن يكون تسويك الأسنان العليا للفك العلوي على حدة ، وكذلك

أسنان الفك السفلي ، وأن تكون حركة التنظيف من أعلى إلى أسفل

للفك العلوي ومن أسفل إلى أعلى للفك السفلي مارا باللثة لتنشيط

الدورة الدموية فيها . وقد أثبتت تجارب الباحثين بأن تكون حركة تنظيف

الأسنان موازية لمحور السن الطولي ، أما إن كانت غير ذلك ، كأن تكون

أفقية ( أي بالعرض ) لمحور الأسنان الطولي فإنها تسبب أضرارا جسيمة

و تآكلا لأنسجة الأسنان وتعرية لجذور الأسنان .

وقد قام الدكتور عبد الرحيم محمد الأستاذ في كلية طب الأسنان بجامعة

الرياض ببحث وجد فيه أنه إذا استخدم رأس السواك لمدة تجاوزت اليوم ،

دون تغيير هذا الجزء ، فإن بعض المواد يمكن أن تؤثر على الأنسجة

المحيطة بالأسنان ، لذلك يوصى المتسوكون باستخدام السواك لمدة 24

ساعة ، وبعد ذلك يقطع الجزء المستخدم ، ويستخدم جزء جديد .

أطعمة يجب أن تحرص المرأة على تناولها

أطعمة يجب أن تحرص المرأة على تناولها

أطعمة يجب أن تحرص المرأة

يحتاج جسم المرأة إلى مجموعة من المواد الغذائية التي تساعده على القيام بالعمليات الحيوية المختلفة, و المحافظة على صحته و جماله, و قد تحتوي بعض الأطعمة أكثر من بعضها الأخر على هذه العناصر, و فيما يلي قائمة من الأطعمة التي يجب على المرأة الحرص على تناولها:-

السمك

يحتوي السمك على أنواع متعددة من المعادن و الفيتامينات التي تحتاجها النساء, و التي قد تكون غير موجودة,أو حتى موجودة بنسب ضئيلة في الأطعمة الأخرى, و لكن عليك تجنب قليه من أجل الحصول على هذه الفائدة, و إذا كان لا بد, فاستخدمي زيت الزيتون.

العنب

عندما نتحدث عن الفاكهة, فالعنب من الفواكة المهمة للمرأة نظرا لحتوائه على كمية وافرة من الفيتامينات و أهمها فيتامين ج مما يحافظ على صحة و جمال المرأة, و يزيد من منعتها ضد الأمراض, كما أنه يساعد في إنقاص الوزن لمن تسعى لذلك.

البروكلي

البروكيلي من أكثر الخضروات فائدة للمراة, فهو يساعد في الوقاية من خطر الإصابة بالسرطان.

البصل

البصل يساعد الجسم في الوقائة من الإلتهاب, كما أنه مضاد للجراثيم, و يحتوي على مركب يساعد على تجلط الدم في حالة النزيف, بالإضافة لغناة بالفتيامينات و الألياف.

الأوراق الخضراء

تحتاج المرأة إلى كميات كبيرة من الحديد, يمكن لهذه الاوراق الخضراء أن تقدمها لها, كما أنها غنية بالفيتامينات و الألياف, فهي تساعد في عملية الهضم, و إنقاص الوزن.

الفاصوليا

الفاصوليا مصدر مهم للبروتين النباتي, و خصوصا للواتي لا يتناولنا اللحوم, كما هو الحال في باقي البقوليات مثل الفول, و لكنها أسهلها على الهضم.

دقيق الشوفان

هو من أفضل الأطعمة لمكافحة السرطان و السيطرة على السكري, كما يحتوي على نسبة عالية من الألياف, و يساهم الشوفان في عملية توازن الهرمونات الأنثوية في جسم المراة, كما أنه مصدر مهم للحديد.

البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة غنية بالفيتامينات و المعادن و المواد المضادة للأكسدة, فهي من أحد أوسع الأبواب التي تعبر بك إلى الصحة الجيدة.

الجوز

هو أيضا مصدر مهم للفيتامينات و البروتينات و الدهون الصحية, و هو من أهم المغذيات لصحة البشرة, و لجمالها.

معلومات عن فوائد قشر الليمون المعصور

معلومات عن  فوائد قشر الليمون المعصور

معلومات عن  فوائد قشر الليمون المعصور

من فوائد قشر الليمون المعصور

كلنا نعرف فوائد الليمون الكثيرة

لكن في هذا الموضوع نتحدث فقط عن الليمونة المعصورة التي ممكن نستفيد منها مرة ثانية.. فماذا نفعل بها ؟ ..

1- تستخدمينها في فرك الوجه لتخلصه من الدهون والغبار. وتوحيد لون البشرة . لكن تجنبي اشعة الشمس قبل غسله

2- تمسحين بها تحت الابطين لازالة رائحة العرق مع جلسرين .

3- تفركين بها الأماكن الداكنة في الجسم الأكواع و الركب. ثم دهنها فيما بعد باي زيت لتطريتها فتبقى ولا اروع وانعم .

4- تفركين بها فروة الشعر للتخلص من الدهون.

5- تفركين بها الأسنان فهو مبيض لها .

6- افركي يديك لازالة روائح البصل الثوم .

7- تنظيف وتلميع عيون الغاز.

8 - ازالة رائحة الزفر من السمك والدجاج.

- تفرك به الطناجر للتخلص من الزيوت.

10- ضعيه مع صابون الأطباق للمحافظة على نظافة الأواني , ونعومة يديك.

11- تفرك به بعض البقع الصعبة من الملابس و غيرها.

واخيرا هل سترمين بعد اليوم الليمونة المعصورة ؟

معلومات عامة و ضرورية لكل ربة بيت

معلومات عامة و ضرورية لكل ربة بيت

معلومات عامة و ضرورية لكل ربة بيت

* دوما إغسلي يديك قبل التعامل مع الطعام اغسلي جميع الخضراوات النيئة و الفواكه لإزالة الأوساخ و المواد الكيميائية و المبيدات الحشرية 

* اغسلي الدجاج الغير مطبوخ و السمك و اللحوم تحت الماء البارد . 

* إضافة قليل (بعض ذرات) من السكر إلى الحساء يكسبه مذاقاً مميزاً خاصة إذا كان ضمن مكوناته الطماطم. 

* إذا كنت ممن يعانين ارتفاع ضغط الدم فاعتادي على طهي الطعام دون إضافة الملح واستخدامه أثناء تناول الطعام لأن هذا من شأنه التحكم في ضبط كمية الملح واستخدام قدر قليل منه. 

* استخدام خل التفاح- إضافه إلى إكسابه طعماً محبباً ومميزاً للأطعمة- يساعد على إذابة الدهون وسرعة هضمها واحترراقها داخل الجسم 
الخضار و الفواكه: * استعملي لوح التقطيع عندما ستقطعين الخضار و الفواكه و لا تقطعيهم و هم في يديك! و كوني متأكدة من القطع في اتجاه بعيد عنك و عن أصابعك.

الأجبــــان :

* لم نعد نصنع الأجبان بل نشتريها جاهزه من السوق أهم شئ يجب التاكد من التاريخ وان تكون موضوعة في واجهة مبردة ضمن الحرارة القانونية وإلا سوف تتدهور حالتها من لون الإصفرار و ظهور العفن و الطعم الحامض .

الـــدهــون : 

* من الأخطاء الشائعة استخدام خليط من الدهون (السمن البلدي) مع الزيوت النباتية، والأصح استخدام أي منهما منفرداً والأفضل استخدام الزيت بدلاً من السمن.
* تكرار تسخين الزيت إلى درجة الغليان يغير من صفاته ويجعله يمثل خطورة على صحة الإنسان.

* من الأخطاء الشائعة ايضاً استخدام زيت القلي في اصناف الطعام الأخرى إذ يتكرر التسخين. والصحيح أن الزيت عند تسخينه تتغير ذراته ويفضل التخلص منها بدلاً من كمية كبيرة ، وإعادة القلي او التحمير بها حيث يشكل تكرار استخدامه في درجة لغليان (قدرالزيت) خطورة على صحة الإنسان حيث يؤدي إلى تكون خلايا خبيثة بين الأنسجة ومن ثم ظهور الأورام).
اللحـــوم : 

* اللحوم والخضروات التي تؤكل مسلوقة يجب أن يتم سلقها في كمية قليلة من المياه.

* إضافة قليل (بعض ذرات) من السكر إلى الحساء يكسبه مذاقاً مميزاً خاصة إذا كان ضمن مكوناته الطماطم.

* إذا اضطررت- نزولاً على رغبة أفراد الأسرة- إلى إعداد أصناف اللحوم فيجب مراعاة الآتي:

* استخدام اللحوم او الطيور الصغيرة (مثل لبتلو).

* ضعي قطرات من الخل على اللحوم قبل طهيها لانه يعمل على تفتيت خلايا اللحوم.

* استعملي زيت الزيتون أو الذرة فهو من أخف الزيوت ولا تترك رائحة عند التحمير.
* ضعي قليلاً من البكربونات الصودا أو (البيكنج بودر) على البقسماط المضاف إليه الدقيق قبل التحمير مباشرة.

* لتقليل نسبة الدهون والوقاية من الكوليسترول تخلصي من الدهون الموجودة بين أنسجة اللحوم وغلاف الطيور، لا تلجئي إلى غمس قطعة اللحم الأبيض قبل تغطيتها بالدقيق والبقسماط لأن ذلك من زيارة كمية البيض بما يحويه من نسبة عالية من الكوليسترول.

ماذا تفعلي عند احتراق القدور...
* استخدمي الماء والملح ..على القدر المحترق واتركيه لمدة خمس دقائق..ثم اغسليه

* اسهل طريقة لازالة الصدأ من القدور او الصواني ..استخدمي البطاطس التالفة ثم اغسلي القدربالماء والصابون

* اذا احببتي تجنب التصاق الاكل بالصينيه اوالقدور..عليك وضع الملح عليها ثم اغسلها كالمعتاد

* ان وضع الزيت على الصينيه حتى ولو كان القليل منه .. يسبب ظهور الصد أ السريع لها ..فتجنبي ذلك.

* للقدور التيفال ...ضعي ملح وخل وامسحه بهما ..فهو اسرع طريقة لازالة الاحتراق منها...

وممكن ايضاً استخدام الليمون والملح ثم ازيليه بفوطة مبلولة ونشفيها جيداً وضعي زيت الليمون .
احد الطرق السهلة لتنطيف القدور المحترقة....واتبعي مايلي:

* خذي قدر اكبر من القدر المتسخ ..وضعيها داخل بعضهما البعض .

* ضعي ملعقتين بكنج صودا في ماء ساخن..واتركيها حتى تبدأ تخف درجة الاتساخ .

* ضعي ماء عليه واستخدمي الليفة وينظف بالماء والصابون ..


مطبخ بلا رائحة...
1- استخدمي الزهور ذات الرائحة الخفيفة في تجميل مائدة الطعام في المناسبات بحيث لا تغلب رائحة الزهور على رائحة الطعام المقدم، واحرصي على وجود زهور ونباتات في أرجاء المنزل المختلفة لإيجاد رائحة عطرة باستمرار . .

2- ضعي قطعة فحم أو قطعة من البطاطس في إناء صغير في الرف الأوسط من الثلاجة للتخلص من الرائحة غير المستحبة .

3- للتخلص من رائحة البهارات في المطحنة الكهربائية اطحني بها قليلا من الخبز المحمص .

4- ضعي قليلا من النشادر لطرد الحشرات المنزلية من حول صندوق القمامة و للتغلب على رائحة القمامة .

5- بعد انتهائك من أعمال المنزل ادعكي يديك بعصير الليمون لإزالة الآثار العالقة بها بالإضافة إلى تنعيمهما .

6- لتخف رائحة القرنبيط والكرنب النفاذة أثناء السلق أضيفي قطعة من الخبز إلى ماء السلق .

7- لا بد وضع المواد الغذائية نظيفة في الثلاجة مثل الخضر واللحوم حتى لا يؤثر ذلك على رائحتها .
- يجب تغطية الأطعمة ذات الرائحة النفاذة كي لا تؤثر على الأطعمة الأخرى وتنتشر في الثلاجة .

9- ضعي بها قطعة فحم وقليلا من البن لامتصاص الروائح غير المرغوب فيها .


نصائح خاصة بالأكلات...

نصائح خاصة باللحوم المشوية (دجاج – لحم )

1- مراعاة نزع الدهن عند شوي اللحوم

2- كي تتأكدي من استواء اللحم لاتحاولي قطعه بالسكين بل يكفي الضغط عليه بواسطة طرف سن رفيع فإذا صدرت مقاومة قوية من اللحم فهذا معناه انه نضج واستوى جيدا اما اذا كانت المقاومة لينة فهذا معناه ان اللحم مازال بدمه يعني نصف استواء .

3- عدم استخدام شوكة لتقليب اللحم حتى لاتثقب ويخرج منها السائل ويؤدي الى جفافها .

4- قبل شواء اللحم المنقوع في الثلاجة يجب اخراجه وتركه لمدة ربع ساعة قبل الشواء. وممكن استخدام النقيع في دهن الدجاجة كل فترة واخرى

5- لاتقلبي اللحم اكثر من مرة واحدة لكل جهة .
- بالنسبة لبعض انواع السمك يفضل لفه بقصدير عند شويه حتى لايلتصف بالشواية ويفسد منظره.

7- عند تشويح اللحم او الدجاج في مقلاة استخدمي المرق الناتج في عمل الصوص الخاص به ..

ملاحظات عند القلي ...

للحصول على افضل النتائج عند القلي اتبعي الآتي:

1- عند قلي الدجاج يجب ان تكون حرارة الزيت عالية والا امتص المادة الدهنية وتغيرت نكهته ثم نبدأ في خفض الحرارة للمتوسطة حتى تحصلي على دجاج مقرمش من بره وطري ولزيز من جوه.

2- علامة حرارة الزيت بأن تضعي قطعة خبز صغيرة في الزيت فإذا احمرت في خلال دقيقة فتكون هذه حرارة الزيت المطلوبة .

3- يجب ان تجفف الخضار جيدا من الماء قبل قليها حتى لايتطاير الزيت عليك.
4- انتبهي للزيت حتى لايسخن كثيرا لان هذا سيغير نكهة الاكل ويفسدها


ملاحظات مهمة للخضار:

1- احذري شراء الخضار المعلبة ويفضل المجمدة

2- راعي عدم اذابة الخضار المجمدة عند قليها حتى لاتفقد قيمتها الغذائية .

3- استخدمي ماء سلق الخضار في عمل الرز او الشوربة.
4- عند سلق البروكلي نصف سلقة انشليه من الماء المغلي وضعيه في الماء البارد حتى توقفي عمليه السلق ويحتفظ بلونه الاخضر الزاهي .
5- جربي طحن قليل من الزنجبيل مع الثوم وضعيه في علبه بلاستيك واستخدميه في الاكلات التي يستخدم فيها الثوم وستحصلي على نكهة رائعة جدا بفضل الزنجبيل.

6- لاتجمدي البقدونس والكزبرة لان النكهة ستتغير (مجرب)

7- عند تجميد بعض الخضار مثل(الفاصوليا – البازلياء- البامية ) يجب سلقها نصف سلقة كما في طريقة البروكلي ثم تركها حتى تنشف من الماء بعد تصفيتها ثم توزع بأكياس محكمة الغلق وتوضع بالفريزر

8- اكتبي على كل كيس تاريخ الانتهاء والخضار مثلا تبقى مفرزنة لمدة شهرين

9- يجب غسل السبانخ قبل فرمها جيدا حتى تتخلصي من التراب الموجود فيها وتترك في مصفاة حتى يزول عنها الماء ثم توزع في اكياس وتفرز

أسرار وعجائب الخل الأبيض

أسرار وعجائب الخل الأبيض

أسرار وعجائب الخل الأبيض

ماذا نفعل بعد تقطيع البصل؟

ضع القليل من الخل الأبيض على أصابعك قبل و بعد تقطيع البصل فهو يخلصك من الروائح الكريهة و بسرعة .

 

إزالة بقع الفواكه

لإزالة بقع الفواكه من اليدين افركهما بقليل من الخل الأبيض و من ثم امسحهما بالقماش.

 

إزالة روائح الطلاء

لامتصاص روائح الطلاء نضع قليلاً من الخل الأبيض في صحن صغير داخل الغرفة المطلية حديثاً.

 

لتنظيف الفرن

نبلل قطعة قماش خاصة بتنظيف الفرن في الخل الأبيض و الماء و بعدها نقوم بتنظيف الفرن.

 

تنظيف ابريق الشاي :

اغلي نصف فنجان من الخل الأبيض في غلاية الشاي و اغسلها جيداً .

لتخفيف من رائحة الطبخ والقلي:

 

لطرد رائحة قلي السمك 

توضع ملعقتين على لتر ماء ويترك يغلي بدون وضع الغطاء على الإناء ,, يطرد رائحة السمك,,

نضيفه إلى السلطات.

نضيفه إلى المخلالات عند التحضير لها .

 

استخدامه في الغسيل:

غسيل الأغطية ذات الوبر الناعم :

يضاف فنجانان من الخل الأبيض إلى ماء الغسيل و تطبق هذه الوصفة مع الأغطية الصوفية و القطنية .

 

لإزالة آثار الحروق من القماش :

يُفرك الخل الأبيض على القماش.المحروق و من ثم يُفرك ثانية بقطعة قماش نظيفة.

 

إزالة البقع 

التي تسببها أدوات مستحضرات التجميل كمزيل الروائح : للتخلص من البقع التي يسببها مستحضرات إزالة روائح العرق نفرك قليلاً من الخل الأبيض و بعدها نقوم بغسلها كالمعتاد .

 

للاستعمال مع الكوي :

إذا أردنا نتائجاً أفضل للعقد الرخوة أو القماش الذي لا يتم كويه بسهولة, نفركهم بقطعة من القماش المبللة بثلث محلول الخل الأبيض و ثلثين من الماء و من ثم نضع كيس ورقي بني اللون فوق القماش المراد كويه و نضغط المكواة جيداً .

 

للمحافظة على الألوان :

عندما تقوم بصباغة الألوان أضف فنجاناً مليئاً بالخل الأبيض عند غسل الشيء المصبوغ مما يساعد على بقاء اللون .[b]

* لغسل كرلاج الحمام 

وجعله لامعا كالمرآة 

* لغسل الشعر

يجعله يلمع

اغرب المعلومات عن القدماء المصريين

اغرب المعلومات عن القدماء المصريين

اغرب المعلومات عن القدماء المصريين

ان من أعظم واغرب الحضارات علي وجه اليابسة تلك الحضارة الشامخة علي مر العصور هي الحضارة المصرية الفرعونية القديمة التي أذهلت هذا العالم بأسره ووقف حائراً أمام تفسير لغز هذه العظمة والتي امتدت إلي قرون من الزمن، لم تنطمث أو تضمحل مثل الحضارات الأخرى الحديثة التى لم تستطيع الصمود أمام التغيرات التي يمر بها العالم.
 
1- اعتاد الملك بيبي الثانى (نفر كارع) لكى يمنع الذباب من الوقوف على جسده ومضايقته، أن يصطحب معه مجموعة من العبيد العرايا والذين كان يتم دهان أجسادهم بالكامل بالعسل.


2- على الرغم من أن اكتشاف المضادات الحيوية تم إلى حد ما منذ وقت قريب، إلا أن المصريين القدماء اعتادوا معالجة العدوى باستخدام الخبز العفن. فالخبز العفن ينمو عليه فطر البينسيليوم والذى يستخلص منه البنسيلين ( والذى يعد من أشهر المضادات الحيوية.

3- تُروى الكثير من القصص عن أن المسئول عن تدمير أنف تمثال أبو الهول هو نابليون أثناء الحملة الفرنسية على مصر، إلا أنه تم العثور على رسومات لأبو الهول قبل مجىء الحملة الفرنسية بحوالى 60 عاماً ومع ذلك لا تظهر أيضاً فى تلك الرسومات أنف أبو الهول. لكن فى الواقع الشخص المسئول عن تدمير أنف أبو الهول هو رجل الدين المسلم ( صائم الدهر ) (Sa’im Al-Dahr) والذى تم إعدامه فى عام 1378 بتهمة تخريب الملكية العامة.

4- كان المصريون القدماء يعتقدون بأن الأرض اسطوانية الشكل، بمعنى أن بعض أجزاءها دائرية والبعض الآخر مسطحة، وبأن نهر النيل يسرى فى مركزها.

5- أول هرم تم بناؤه هو هرم زوسر المدرج بسقارة، كان محاطاً بحائط طوله 34 قدماً، واحتوى الحائط على 15 باباً، ولكن واحداً فقط من هذه الأبواب كان يمكن فتحه.

6- استغرق بناء الهرم الأكبر خوفو حوالى 23 سنة، وعلى عكس الاعتقاد الشائع القائل بأن العمال الذين استخدموا لبناء الهرم الأكبر كانوا عبارة عن 100,000 من الرقيق ليس صحيحاً. فأحدث الأدلة تثبت بأن بناة الأهرام كانوا عبارةعن 10,000 من العمال المصريين المهرة الذين كان يتم الاهتمام بهم من كافة النواحى المالية والطبية والذين كانوا يُطلق عليهم ألقاباً تشريفية باعتبارهم "أصدقاء الملك خوفو".

7- عند تحنيط الجثة، كان يتم تفريغ الجسد من كافة الأعضاء ابتداءً من المخ وحتى الأمعاء ووضع كل من هذه الأعضاء فى إناء مخصص، لكن العضو الوحيد الذى لم يتم إخراجه هو القلب وذلك لاعتقاد المصريين القدماء بأن القلب هو موطن الروح.

8- لم يرتدِ أطفال المصريين القدماء أى ملابس حتى سن المراهقة.

9- لم يكن مسموحاً للفرعون بإظهار شعره، لهذا كان دائماً يضع تاجاً أو رداءً للرأس مثل الرداء الذى يرتديه توت عنخ آمون فى تمثاله الشهير.
"
10- تمتعت المرأة فى مصر القديمة بالمساواة القانونية والاقتصادية مع الرجل، لكنها لم تتمتع بنفس القدر من المساواة الاجتماعية.

جميعنا نستخدم فلفل الاسود كنوع من توابل لكننا نجهل معظم فوائده

جميعنا نستخدم فلفل الاسود كنوع من توابل لكننا نجهل معظم فوائده :

جميعنا نستخدم فلفل الاسود كنوع من توابل لكننا نجهل معظم فوائده

جميعنا نستخدم الفلفل الاسود كنوع من توابل لكننا لا نعرف اهميته ! 

الفلفل الأسود مفيد جداً لصحتك

جميعنا نستخدم الفلفل الأسود كنوع من التوابل، لإضافة نكهة جيدة إلى الطعام، ولكن يجب علينا أيضا أن نعرف، أن الفلفل الأسود مفيد جدا للصحة. ومن فوائده الكثيرة:

- يساعد على منع السرطان: وفقا لدراسة أجراها مركز السرطان بجامعة ميتشيغان الاميركية،

 وجد أن الفلفل الأسود يمنع تطور أورام سرطان الثدي. ووجد الباحثون أن محتوى بيبيرين من الفلفل الأسود يلعب دورا رئيسيا في الوقاية من السرطان.
وذكر أيضا أنه حين يضاف إليه الكركم تزداد خصائصه المضادة للسرطان.

- يساعد في الهضم: محتويات بيبيرين من الفلفل الأسود تكون عظيمة جدا للجهاز الهضمي فهو يحفز براعم الذوق للإشارة إلى المعدة لإنتاج حمض الهيدروكلوريك بكثرة.
 هذا الحمض ضروري لهضم البروتينات وغيرها من الأطعمة في المعدة، والتي تقضي على عسر الهضم
وانتفاخ البطن والإسهال والإمساك والحموضة. فحمض الهيدروكلوريك الزائد يساعد في الوقاية من هذه الشروط للمساعدة في الهضم.

- يساعدك على فقدان الوزن: الفلفل الأسود مفيد جدا في المساعدة على الهضم بطريقة سليمة وحرق الدهون.
 وعلاوة على ذلك، فإن الطبقة الخارجية والتي تحتوي على المغذيات النباتية قوية تحفز التخلص من الخلايا الدهنية.
وهي تشجع أيضا التعرق والتبول فهو وسيلة رائعة للتخلص من المياه الزائدة والسموم من الجسم
و ايضا الفلفل الاسود يعالج 30 مرضا بادن الله

أثبتت الابحاث فائدة الفلفل الاسود فى استخداماته العديدة فى علاج الالام الحادة فى المعدة والام المفاصل
كما انه علاج فعال فى نزلات البرد ومفيد للجهاز الهضمى وعلاج للامساك وعلاج قوى للانفلونزا

وأكدت الابحاث العلمية وفق مانشر فى القاهرة اليوم ايضا ان الفلفل الاسود يحسن الذاكرة ويعالج الاورام
 ويحسن الهضم وفقدان الشهية كما انه يزيل الالام الروماتيزمية ويعالج قرحة المعدة والسكر
 وكذلك طارد للغازات وعلاج للدوسنتاريا وغيرها من الامراض كما وجد انه فعال فى التخلص من عادة التدخين

ولفتت الانتباه الى تحذير العلماء من الاسراف من استخدام الفلفل الاسود وبل استخدامه بكميات قليلة جدا يوميا
ولايستخدم فى حالات السيدات الحوامل او مع بعض عقاقير المضادة للالتهابات او مع المضادات الحيوية لكن يؤخذ بكميات معتدلة حتى يكون مفيدا وفعالا
 
هناك ثلاث انواع للفلفل :

الفلفل الاخضر: 
وهو الذ يقطف من الشجر قبل ان يجف ويتحول للون الاسود
الفلفل الاسود :
وهو بعد قطف الاخضر وتركه منشورا في الشمس حتي يجف
الفلفل الابيض :
هو يؤخذ من الفلفل الاصلي ( الاخضر ) وينقع في الماء وينزع منه القشره الخارجية ويترك يجف فيصبح لونه ابيض كريمي .

دمتم بصحةٍ وعافيةٍ .....